Přejít k hlavnímu obsahu

5 rad pro citlivou pleť

Text: Veronika Štefanová, foto: Getty Images/31.3.2017

1. „Keep it simple“. Pro péči o citlivou pleť používejte menší počet produktů, dermatologové radí maximálně pět. Úplně stačí pří- pravek na čištění pleti (bez alkoholu a mýdla!), ochrana před sluncem, dobrý denní a noční krém, nebo může být jen jeden na obojí. Séra se naopak moc nedoporučují. Make-upy a pudry pak vybírejte ty minerální. 

2. Vybírejte si přípravky, které obsahují maximálně deset účinných látek. Vyhýbejte se pak těm, které obsahují retinoidy, lauryl sulfát sodný, propylenglykol, AHA kyseliny. Přehánět byste to neměla ani s produkty obsahujícími kyselinu salicylovou. 

3. Vyhýbejte se horké vodě, která narušuje přirozenou ochrannou bariéru pleti. Sprchujte se vodou vlažnou a ne déle, než deset minut. Sprchový gel pak nepoužívejte na celé tělo. 

4. Dobře se chraňte před sluncem, obzvlášť pokud máte světlou pleť. Až začne pálit, nezapomínejte na sluneční brýle a klobouk. 5. Vyhýbejte se kořeněným jídlům, tvrdému alkoholu, červenému vínu a saunování.

 

Aktuální číslo
přihlásit se k odběru newsletteru
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama